Non pensare a ciò che NON vuoi, ma a ciò che desideri

2020-02-17 08:58:45

Ispirazione del Lunedì | #settimanaconsapevole - Puntare l'attenzione su ciò che non vogliamo nella nostra vita, non significa automaticamente avere ciò che invece desideriamo. - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®

Tu hai queste 4 componenti fondamentali del benessere mentale?

2020-02-13 14:46:49

Queste sono le 4 componenti del benessere mentale studiate scientificamente. Tu le hai? Scoprilo in questo video. - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®

Prendiamo una boccata d'aria? - Yoga del Mercoledì | #mercoledìyoga

2020-02-12 08:21:15

Il mercoledì è il giorno nel quale solitamente do la mia lezione di yoga in italiano qui a Berna. Oggi vi propongo il mio programma che ho liberato su YouTube #IoSono. Leggi di più nell’articolo - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®

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