Stress e gestione dello stress per sviluppare la propria resilienza consapevole

2020-02-03 09:16:56

Ispirazione del Lunedì | #settimanaconsapevole - Imparare a gestire lo stress è fondamentale quando si parla di sviluppare la propria resilienza consapevole per vivere una vita più serena e centrata.Tu sai come farlo? - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®

E anche questa settimana arriva una puntata del PODCAST #ResilienteConsapevole!

2020-02-01 13:52:29

Li conosci i 7 principi della felicità secondo la psicologia positiva? Non ancora? Vai nell'articolo e clicca sul bottone che ti riporta al podcast e ascoltalo attentamente! - - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®

Il Venerdì della Meditazione | #weekendconsapevole

2020-01-31 12:29:12

In questo video parliamo del miglior posto per meditare. Qual è il tuo? Fammelo sapere nei commenti. - Elisa Maiorano Driussi | Accademia della Resilienza®

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