Meditazione per lavorare sul proprio Coraggio

Lavorare sul concetto di Coraggio è molto importante per poter lavorare anche sulla paura. Paura e Coraggio fanno parte della stessa medaglia. Però, se vogliamo imparare a gestire paure e preoccupazioni, oltre a determinate strategie delle quai vi parlerò, è ottimale mettere l'accento sul Coraggio.

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